Травма
Слышать- слышали. Но,зачем туда лезть?
Травма содержит внутри себя огромное количество энергии.
А все за ней гоняется и всем её мало)
Энергия застряла в травме, забетонирована, годами. Там оставлен кусок Вашей души. Это энергия держит ваши стратегии на том же месте и не даёт расти во всех сферах,да ещё и здоровье гробит.
Например: умение подстраиваться под всех, и зависеть от мнения окружающих, сравнивать себя с другими и обесценивать, завоёвывать любовь через всё что угодно, делать всё только хорошо и идеально или никак, убиваться на работе, притягивать в свою жизнь Трэш, чтобы раз за разом справляться и так получать одобрение, внимание, любовь.
Видеть свою ценность только в жертвовании и преодолении.
Знакомо?)
Всё это травма.
Просто понять это, разобрать, найти источник-очень Здорово. Но, надо забрать ещё оттуда эту энергию, распаковать из тела. Она держит ваши страхи, обиды, неуверенность, боль, тревогу, тоску и разочарование в тех событиях, которые вызвали травму.
Это не всегда можно сделать на приёме у психолога. Потому что невозможно наложить гипс на приёме у ЛОР врача.
Психолог не работает с энергией, телом, временем и Родом.
Я работаю с травмой на разных уровнях:
✅️понимания травмы (ментальный), ✅️проживания(эмоциональный), ✅️расслабления в теле(физический), ✅️возврат энергии,присвоение себе силы( энергетический)
Всё это происходит в рамках одного сеанса,но не всегда за один сеанс)
Когда мы не только понимаем,где источник нашей боли, но и возвращаем себе оттуда энергию, то получаем обратно себе силу, уверенность, достоинство, любовь к себе, счастье, радость и лёгкость.
На сеансе: выбираем и интегрируем новые ментальные установки, получаем в тело новые чувства, якорим новое состояние тела и обретаем энергию.
Почему так сложно работать с травмой? Потому что она всегда имеет оборотную сторону. Та стратегия, которая родилась в травме всегда помогает нам выжить, сохраниться.
Например, мама манипулятор, срывала свои чувства на ребёнке.
Получаем в итоге: человек, который не может быть сам собой и даже не знает какой он на самом деле. Умело приспосабливается, всё время максимально чувствует и считывает других, супер эмпат, так как ему это было необходимо, чтобы не прилетело(
Каждую секунду мониторить настроение матери и подстраиваться, увёртываться, выкручиваться.
На каком-то этапе эти навыки даже полезны, в первую половину жизни на топливе от травмы люди могут достигать определенных целях, двигаться по карьере, их это драйвит. Они на собственной злости, желании доказать достигают целей.
Это то,что является вторичной выгодой от травмы.
Потом топливо может кончиться и наступает апатия, сильнейшее напряжение и травма выходит наружу. Плохо с самим собой, всё больше ситуаций и личные отношения( и рабочие и семейные,разные) показывают, что так больше невозможно. Быть другим, ради других. С травмой придётся что-то делать.
С травмой работают не за раз.
Она,как многоярусный торт,на каждом слое разная начинка.
И, часто, приходится не один раз заходить в одни и те же события, переживания, чтобы раз за разом ослаблялись вторичные выгоды от травмы, снимался защитный панцирь с психики и тела и энергия вышла наружу, стала доступной .
Клиент всегда очень охраняет свою боль. Он с ней сросся.
Она ему родная и знакомая,расставаться не хочется и часто нет готовности.
Псизика строит защиты, неосознаннце в большинстве случаев:
А что если будет хуже, когда я стану доверять, стану искренним, настоящим? Открою себя миру, стану самим собой? Вдруг опять отвергнут, обидят, прогонят, не оценят,высмеют ...?
Буду держаться за старое. Так сохранение. Схема рабочая, уже лет 40 с ней. Лучше родная какашка, чем прозрачная конфетка)
Поэтому в работе со специалистом часто шаг вперёд,два назад. Два вперёд, один назад.
Именно поэтому есть темы, стратегии ваши, которые с кандычка не решаются и вы,как клиенты, начинаете нервничать, что:
то ли метод не тот, то-ли спец не профи)
Может конечно и это,но ... травма и работа с ней- это процесс, во времени, в психике и у всех со своей скоростью и своей интенсивностью.
Не спешите, двигайтесь в своём темпе, не отчаивайтесь и не бросайте на пол пути)
Когда травма исцеляется, вам возвращается вся энергия из неё. Вся ваша сила. Ощущения,что снова родился, плечи расправил, жизнь,как с нуля, обновление во всём, энергии море, планов и мечт тоже, движуха. )
Игра и процесс стоит свеч)
Это я вам точно говорю
#травма #психология #энерготерапевт #исцеление
